24/07/2025
SLIDER ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ολοκληρώθηκε η διπλή – σκληρή προπόνηση της Τέταρτης

Ενόψει των δύο φιλικών που θα ακολουθήσουν με Νόριτς και Άλκμααρ, την Παρασκευή 25/7 και Σάββατο 26/7 αντίστοιχα, ο Ολυμπιακός ολοκλήρωσε πριν λίγη ώρα την προγραμματισμένη, διπλή προπόνηση του, δίνοντας έμφαση στην τακτική και με μεγάλες εντάσεις.

Σε εντατικούς ρυθμούς συνεχίστηκε η προετοιμασία του Ολυμπιακού, με το πρόγραμμα της Τετάρτης 23 Ιουλίου να περιλαμβάνει διπλή προπόνηση για τους ερυθρόλευκους. Το τεχνικό επιτελείο σχεδίασε μία προπόνηση πάλι που να βασίζεται  στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της τακτικής λειτουργίας της ομάδας.

Το πρωί, το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και στη συνέχεια περιλάμβανε rondos, αερόβιο τρέξιμο υψηλής έντασης και τουρνουά 5 εναντίον 5, όπου οι ποδοσφαιριστές έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό και έπαιξαν με μεγάλη ένταση και ανταγωνισμό.

Το απόγευμα, οι παίκτες επέστρεψαν στο γήπεδο με νέο πρόγραμμα. Μετά την καθιερωμένη προθέρμανση, ακολούθησε άσκηση κατοχής μπάλας και στη συνέχεια παιχνίδι τακτικής σε μισό γήπεδο με επίθεση εναντίον άμυνας για αρκετή ώρα.

Η δουλειά συνεχίζεται και την Πέμπτη 24 Ιουλίου, όπου είναι προγραμματισμένη πρωινή προπόνηση. Η ομάδα δείχνει απόλυτα προσηλωμένη στους στόχους της, με τους παίκτες να ακολουθούν με πειθαρχία και ένταση τις οδηγίες του προπονητικού τιμ.

    Αφήστε μια απάντηση

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *